Tattva – Immersion en Hatha Yoga traditionnel (50h YACEP)

Name: Tattva – Traditional Hatha Yoga Immersion (50h YACEP)
Price: 790 CHF
Availability: InStock

Formation continue pour professeur·es de yoga ou pratiquant.e.s souhaitant approfondir leurs connaissances, à Vevey, Suisse
Proposée par Yogic Spirits · Certifiée Yoga Alliance YACEP · En français & anglais

✨ Qu’est-ce que Tattva ?Tattva signifie « essence » ou « principe » en sanskrit.Cette formation continue de 50 heures certifiée Yoga Alliance (YACEP) est une immersion dans les racines du Hatha Yoga traditionnel, à travers la pratique, la philosophie, la mythologie, la respiration, les mantras et les rituels.

Que vous soyez professeur·e de yoga, récemment diplômé·e ou pratiquant·e engagé·e souhaitant approfondir vos connaissances, Tattva vous propose de revenir aux fondements du yoga dans l’environnement chaleureux de notre studio à Vevey.

📚 Programme de la formation – 50 heures

🧘 1. Pratique au studio – 40 heures

Participez à 32 cours de yoga en présentiel de 75 minutes
Au moins 25 cours doivent être des cours de Hatha Yoga
Les 7 autres cours peuvent être choisis parmi le Yin Yoga, Yogalates, Yin Yang, Vinyasa ou d’autres styles de notre programme hebdomadaire

🔱 2. Journée d’immersion – 8 heures

Participez à une journée complète d’immersion thématique de 8 heures parmi plusieurs dates proposées.

Chaque immersion explore un thème ou une figure de la tradition hindoue et comprend notamment :

Pratique de Hatha Yoga traditionnel et symbolisme des postures
Mantras et prononciation du sanskrit
Philosophie du yoga
Kriyas et pranayama
Mythologie et réflexion personnelle
Déjeuner indien végétalien fait maison

🎓 3. Examen pratique d’enseignement

L’examen se déroule dans le cadre de notre cours Advanced Hatha Yoga du mardi à 19h30.

Vous enseignerez une partie du cours, comprenant la série de Surya Namaskara ainsi qu’une sélection d’asanas. Vous n’aurez pas à enseigner l’intégralité du cours : Viresh guidera le reste de la séance.

Avant l’examen, nous discuterons ensemble de la partie que vous souhaitez enseigner et nous la préparerons avec vous. Vous bénéficierez ainsi de notre accompagnement pour construire votre séquence, préparer votre enseignement et gagner en confiance avant de la guider auprès de la communauté Yogic Spirits.

Après votre enseignement, un temps sera consacré au feedback et au mentorat.

🎯 À qui s’adresse cette formation ?

Cette formation est idéale pour :

Les professeur·es de yoga certifié·es (RYT-200 ou plus) souhaitant obtenir des heures de formation continue Yoga Alliance
Les nouveaux et nouvelles enseignant·es souhaitant approfondir leurs connaissances du Hatha Yoga traditionnel
Les pratiquant·es engagé·es souhaitant aller plus loin dans leur pratique
Les enseignant·es recherchant davantage de mentorat, de structure et de connaissances traditionnelles

💠 Ce que vous allez apprendre

Découvrir l’histoire et le symbolisme de postures importantes du Hatha Yoga
Apprendre les noms sanskrits des postures et travailler leur prononciation
Explorer les textes et principes fondamentaux de la philosophie du yoga
Pratiquer des techniques traditionnelles de pranayama et des kriyas de base
Développer votre confiance dans l’enseignement grâce à une expérience pratique accompagnée
Approfondir votre pratique personnelle au fil de plusieurs mois
Recevoir un certificat de formation continue Yoga Alliance YACEP de 50 heures

📜 Certification

À la fin de la formation, vous recevrez un certificat de formation continue Yoga Alliance – YACEP 50 heures, délivré par Viresh, enseignant YACEP certifié chez Yogic Spirits.

📅 Durée, inscription & flexibilité

Inscriptions ouvertes toute l’année : commencez quand vous le souhaitez et avancez à votre propre rythme
La formation se complète généralement en 3 à 6 mois
Une prolongation est possible si nécessaire
Yogic Spirits propose plusieurs cours hebdomadaires entrant dans la catégorie Hatha Yoga :
- 💪 Mardi 09h00 – Power Yoga
- 🌀 Mardi 17h45 – Hatha Vinyasa
- ⬆️ Mardi 19h30 – Advanced Hatha Yoga
- 🌿 Mercredi 09h00 – Hatha Flow
- 🕉️ Mercredi 17h30 – Hatha Yoga à St-Légier
- 🕊️ Mercredi 17h45 – Yoga Doux (FR)
- 🧘 Mercredi 19h30 – Hatha Yoga
- 🌸 Jeudi 17h45 – Hips & Back bends
- ☀️ Samedi 10h30 – Hatha Yoga

Pour approfondir votre expérience, nous recommandons particulièrement le cours Advanced Hatha Yoga du mardi à 19h30. Il offre davantage d’espace pour explorer certaines pratiques, poser vos questions et recevoir des conseils adaptés à votre parcours.

Les dates des prochaines journées d’immersion de 8 heures sont disponibles dans notre calendrier des événements.

💻 Possibilité de participer en ligne

Si vous ne pouvez pas toujours vous rendre à Vevey, une partie de la formation peut également être suivie en ligne.

Les cours Advanced Hatha Yoga du mardi à 19h30 et Hatha Yoga du mercredi à 19h30 sont accessibles en direct en ligne, vous permettant de maintenir une pratique régulière lorsque vous ne pouvez pas venir au studio.

📍 Lieu & matériel

Yogic Spirits
Sentier des Ruerettes 8
1800 Vevey, Suisse

Tout le matériel nécessaire est disponible au studio : tapis, blocs, bolsters et couvertures.

Prévoyez simplement un carnet et un stylo pour prendre des notes pendant la formation.

💰 Tarif – Formation Tattva 50h

790 CHF

Possibilité de payer en 3 mensualités.

Le tarif comprend :

32 cours de yoga de 1h15 (valeur : 960 CHF)
Une journée d’immersion de 8h avec déjeuner indien végétalien (valeur : 220 CHF)
Examen pratique d’enseignement pendant un cours Advanced Hatha Yoga
Accompagnement individuel, préparation et feedback
E-books PDF et supports d’étude
Certification Yoga Alliance YACEP – 50h

👑 Envie d’aller plus loin ?

Combinez cette formation avec une deuxième formation Tattva de 50h pour obtenir une certification de 100h, avec un tarif préférentiel pour l’ensemble du parcours.