Tattva signifie « essence » ou « principe » en sanskrit.
Cette formation de 100 heures certifiée Yoga Alliance (YACEP) propose une immersion approfondie dans les fondements du Hatha Yoga traditionnel, à travers une pratique régulière, la philosophie, les mantras, la mythologie, le pranayama, les kriyas et l’enseignement.
Destinée aux professeur·es de yoga ainsi qu’aux pratiquant·es engagé·es, cette formation vous permet d’approfondir progressivement votre pratique et votre compréhension du yoga sur plusieurs mois, tout en bénéficiant de l’accompagnement de nos enseignants.
Il s’agit de notre parcours Tattva le plus complet, réunissant pratique régulière, deux journées d’immersion, étude des traditions du yoga et expérience d’enseignement accompagnée.
Que vous soyez professeur de yoga certifié en quête d'heures de formation continue ou pratiquant assidu prêt à vivre une transformation profonde, ce cours vous guidera au cœur du yoga en tant que pratique de vie.
Cette pratique régulière sur plusieurs mois permet de développer discipline, compréhension et intégration progressive des enseignements.
Participez à deux journées d’immersion YACEP de 8 heures, chacune consacrée à un thème ou une figure différente de la tradition hindoue.
Ces journées comprennent notamment :
Chaque immersion offre une perspective différente et permet d’explorer les liens entre pratique physique, respiration, philosophie et culture yogique.
L’examen se déroule dans le cadre de notre cours Advanced Hatha Yoga du mardi à 19h30.
Vous enseignerez une partie du cours, comprenant la série de Surya Namaskara ainsi qu’une sélection d’asanas. Vous n’aurez pas à enseigner l’intégralité du cours : Viresh guidera le reste de la séance.
Avant l’examen, nous discuterons ensemble de la partie que vous souhaitez enseigner et nous la préparerons avec vous. Nous vous aiderons à structurer votre séquence et à préparer votre enseignement afin que cette première expérience se déroule dans un cadre accompagné et constructif.
Après votre enseignement, un temps sera consacré au feedback et au mentorat.
Cette formation est idéale pour :
Au cours de ces 100 heures, vous pourrez :
Après avoir complété les 66 cours au studio, les deux journées d’immersion et l’examen pratique, vous recevrez un certificat de formation continue Yoga Alliance – YACEP 100 heures, délivré par Viresh, enseignant YACEP certifié chez Yogic Spirits.
Plusieurs cours hebdomadaires peuvent être comptabilisés dans la catégorie Hatha Yoga :
Pour approfondir votre expérience, nous recommandons particulièrement le cours Advanced Hatha Yoga du mardi à 19h30, qui offre davantage d’espace pour explorer certaines pratiques, poser vos questions et recevoir des conseils adaptés à votre parcours.
Si vous ne pouvez pas toujours vous rendre à Vevey, une partie de la formation peut également être suivie en ligne.
Les cours Advanced Hatha Yoga du mardi à 19h30 et Hatha Yoga du mercredi à 19h30 sont accessibles en direct en ligne, vous permettant de maintenir une pratique régulière lorsque vous ne pouvez pas venir au studio.
Yogic Spirits
Sentier des Ruerettes 8
1800 Vevey, Suisse
Tout le matériel nécessaire est disponible au studio : tapis, blocs, bolsters et couvertures.
Prévoyez simplement un carnet et un stylo pour prendre des notes pendant la formation et les journées d’immersion.
1’380 CHF
Possibilité de payer en 6 mensualités de 230 CHF.
Rejoignez Tattva et construisez progressivement une pratique plus profonde, plus régulière et davantage connectée aux différentes dimensions du Hatha Yoga traditionnel.
Pour vous inscrire, contactez-nous par e-mail à info@yogicspirits.com ou par WhatsApp au 076 449 77 54.
