Originaire du Karnataka, en Inde, Viresh est un professeur de yoga passionné qui transmet en Suisse la profondeur et l’authenticité du yoga traditionnel indien. Son enseignement s’appuie sur les pratiques et les valeurs qu’il a cultivées au cours de ses années de formation en Inde, offrant une approche du yoga à la fois ancrée et holistique.
Spécialisé en Hatha Yoga, Vinyasa, Yogalates, Hip Mobility, Pranayama et Yoga Nidra, Viresh propose des cours qui associent force, conscience du corps et calme intérieur.Il est également thérapeute en massage certifié et propose des massages thérapeutiques comme approche complémentaire au bien-être physique et émotionnel.
Viresh s’est installé en Suisse en 2022 et a cofondé Yogic Spirits en janvier 2023, avec l’envie de créer un espace où le yoga traditionnel, transmis avec cœur, soit accessible et inclusif pour toutes et tous.
Il poursuit actuellement un Master ainsi qu’un doctorat en Yoga auprès de la Bodhi School of Yoga, continuant ainsi à approfondir ses connaissances et à enrichir sa pratique.
En dehors du tapis, Viresh est également un cuisinier passionné et talentueux, connu pour sa délicieuse cuisine indienne ayurvédique et yogique. À travers sa cuisine, ses histoires et ses enseignements, il invite les élèves à découvrir les liens plus profonds entre yoga, culture, alimentation et mode de vie conscient.
Certifications (toutes obtenues en Inde) : Formation en yoga thérapeutique, Yoga Pilates, formation de professeur de yoga 300 heures, formation de professeur de yoga 200 heures, nutrition, sensibilisation à l'Ayurveda, massage des tissus profonds, massage AyurBalance de libération des fascias. Actuellement master et doctorat en sciences yogiques.
Originaire de Suisse, Ivan est un professeur de yoga passionné qui intègre à son enseignement un intérêt profond pour la philosophie et l’histoire du yoga.
Il poursuit actuellement des études en Études sud-asiatiques à l’Université de Lausanne (UNIL), avec un intérêt particulier pour le sanskrit, l’hindi, le bouddhisme et l’hindouisme. Ce parcours lui permet d’enrichir continuellement sa compréhension des racines culturelles et spirituelles du yoga.Ivan enseigne différents styles, notamment le Yin Yoga, Ashtanga, Yoga doux et Mudgar Yoga. Ses cours se caractérisent par un rythme conscient, une approche accessible et une atmosphère ancrée et apaisante.
Il accorde une importance particulière à rendre le yoga inclusif et accessible, en créant un espace où les élèves de tous niveaux peuvent se reconnecter à leur corps et à leur respiration.Il propose régulièrement des séances thématiques de Yin Yoga accompagnées de bains sonores, créant des expériences immersives qui associent mouvement, immobilité et vibrations.Ivan organise également des workshops autour de la philosophie et de l’histoire du yoga, invitant les participant·es à découvrir le yoga au-delà de la pratique physique et à explorer ses significations plus profondes.
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Certifications :
Yin Yoga 100 - Goa et Pays-Bas
Certificat en études yogiques avancées 500
Formation de professeur de yoga 200 - Pokhara
Sonothérapie et bains sonores - Goa
Ashtanga 200 - Mysore
